- 건강 체조교실 안내 -
안녕하십니까? 본 복지관에서는 금년 지역사회 장애인과 비장애인을 대상으로 건강증진과 개개인의 기초체력 및 운동능력을 향상시키고자 건강 체조교실을 아래와 같이 운영하고자 합니다.
100세 장수 시대라는 요즘 건강하고 활기찬 삶을 위해 우리 함께 스트레스 날려~날려~
☆ 모집기간: 2015. 12. 7 ~ 12. 30
☆ 모집대상: 성인 장애인 및 지역주민(장애·비장애 통합p/g)
☆ 모집인원: 10명
☆ 장 소: 복지관 3층 집단활동실
☆ 기 간: 2016년 2월부터~12월
☆ 시 간: 주 1회 / 월 10:30~11:30
☆ 교 육 비: 월 20,000원(기초생활수급자 무료, 차상위 50% 감면)
☆ 서비스내용
- 건강체조(택견, 건강댄스, 스트레칭 등)
- 건강강좌
- 웰빙 산행(둘레길 걷기)
☆ 기대효과: 퇴행성 질환 예방, 혈액수환 촉진, 신체의 균형능력 향상, 근력 강화
☆ 접수 및 상담 : 사회재활팀 박필숙 055)270-7522